この夏、なにか特別なイベントがしたいな…という思いがありました。
まわりにテニス留学をした人が何人かいて、「楽しかったよ♪」とか「価値観がかわる!!」なんて話を聞いているうちに、わたしも行ってみたいと思うようになったんです。

いよいよ出発当日、空港に向かう道では不安と期待で落ち着きませんでした。
成田空港を出発して8時間ほどで留学先のロサンゼルス空港に着きました。
出口でスタッフの方が待っているということだったのでドキドキしましたが、日本人の方でホッとしたのを覚えています。

ロサンゼルスの空気はカラッとして気持ちよく、爽やかな風が吹いて最高でした!
車で1時間ほどのところにテニスアカデミーはありました。
コートがたくさんあり、設備もすごかったので圧倒されました！

ルームメイトはなんと日本の真裏にあるブラジル出身のJuliaという女の子でした。
たまたま同じ年だったこともあり直ぐに仲良くなれました。
Juliaはハッピーなことがあるとすぐに踊りだすのでさすがはブラジル人だと思いました（笑）

最初にコーチからみんなにわたしの自己紹介をしてもらったのですが、なにを言われているのかさっぱり…（汗）。緊張の中レッスンが始まりましたが、いろんな国から留学生が来ているので、レッスンを受けながらみんなと打ち解けていけました。

球出しからストロークラリー、ポイントゲームと様々な練習をします。
1面4人程度で使うので休むことがありません。練習中は集中してひたすらボールを打ち、ブレーク時にはしっかり休む。メリハリがしっかりしています。レッスンはとてもきつかったですが、充実して楽しかったです♪
毎日ノートにその日と週の目標をそれぞれ書いて、それができているかを毎回意識しながらレッスンを受けます。日本ではこんな具体的に考えたことなかったかも…？とっても勉強になりました。

毎日ノートに目標を！

選手たちに目的意識をはっきりするために、ゴールセッティング（目標設定）をし、その目標をアチーブメント（達成）させる方法です。これをするだけでテニスの伸びが変わってきます。